20250704

昨天晚上发了预警的，睡前开始闪电和下雨，感觉好像又下了三四个小时，不过天亮的时候雨已经停了，今早的鸟叫声很稀疏，看着远处的云，像是一小时后还有继续的样子。

昨天练的核心，今天痛感明显，还是应该先做做拉伸的，毕竟太久没练了。明显感觉肚子收紧后，镜子里看就小了一圈，十分明显。身边喜欢运动的朋友还是太少了吧hhh，不然就可以直接咨询了。各种肌群的练习可以再多一些，是不是也可以把健身环搞出来玩一下。不过跑步还是优先练练腿部和核心肌群更好，这样就有正反馈了。

看新闻才知道，昨天的雨竟然超过了之前的郑州大雨啊，中气爱说刚好与成都三环重合，还赶上下班，雨量也相当大。看了个个数据是人民公园一天下了353.8(mm)，这么看也就是郑州的一半左右，好在很快水就排走了，但看到很多地铁站和购物中心都大量漏水还挺新鲜的……对于防水好像不是很上心的样子

都江堰和彭州的雨量也很大。东南方向，下游的金堂区域大量积水，排出还需要一些时间。昨天划船的、裸舞的、水上漂的都变成了网络素材，开始宣扬成都人民的松弛感，难道不是在搞抽象嘛……甚至有群友很快找到了划船那人工作的店。

看了贫穷的质感提及的纪录片，越来越觉得乡村是长期看来是很重要的出路……自给自足不受限是个体自由的前提。

真的搞懂了酸梅汤嘿嘿，第二次做，烟熏乌梅、红枣，加上一些陈皮白茶（不要有明显香气的那种），煮上二十分钟，冰糖适量，就可以喝了，生津润肺，非常好喝。

无意间看到胆大党第二季开播了，是啊，已经七月了哦，又一大波新番来了。看一遍B站弹幕版，还得外加一遍网盘版，OP/ED都没有第一季惊艳了，好在画面还是够劲，细节也很多。

读完《capital is dead》，一个群友推荐的，感觉就是一本战斗檄文，或者革命宣言……号召结成新的联盟。新型资本在加速垄断信息和知识产权，通过“通过控制信息流的矢量（vector）——即专利、版权、品牌、物流系统、数字平台和庞大的数据库——来实施统治和剥削”，此时旧的理论已经失效，需要重建话语和联盟，动员信息生产者如程序员、艺术家，黑客，很多服务业人员，团结起来，对抗新的权力结构和信息统治。利益纠葛是可怕的，作者对日常生活更加关注，强调在日常生活中寻找抵抗的可能性……不过整体上，内容还是比较空的，不够丰富。

包里放了洞洞鞋出门，晚上还是有雨，带上装备预防一下。

晚饭闲聊时，听一大哥说起年轻时曾去上北京新东方的课，借住在北大朋友的宿舍里，宿舍里有两个怪人，放寒假不回家，半夜还经常讨论物理问题，诸如从三楼跳下，用什么姿势自己不会受伤之类，他一直跟这两位怪人有联系，一个后来成了很牛的散户大佬，现已退隐后台，定居珠海，另一个成了很多奇幻小说的中文版译者（搜了下叫李镭）。

跟另一位聊起成都的投资氛围，我说比较实，都是装备制造一类的实业，他却说其实感觉更续，可能我们说得不是同一个层面的感受，他可能接触政策和资金落地比较多，推进和决策速度不快，会议又多，我则指的是企业端的业务上，毕竟我们早期阶段做得比较少。

整个下午都在外面，又热又潮，知道一定有一场大雨不可避免。进了地铁就感受不到了。出地铁还要走一段路到家，若晚一站下，会路过很多街边小店，路上都是人生和生活，走起路来就不至于无聊，所以不愿提早一站下车，若提前下了，走回家的路就很空旷无聊，还有很大的路噪和喇叭声，都是汽车和急匆匆的电动车、自行车人，另一条就要闲散很多，有很多行人，生活最抚慰人心。想着这些的时候，就看到了林语堂对中国人精神的描写，不得不感叹视角的精妙非凡。

前几篇文章都非常好，我怎么才读到林语堂啊…………直接以中文表达出来的个人观点，真的不一样，前几天读张五常也有类似的感觉，而且文笔也好，挖到宝了，俩宝。

还没出地铁，Lili发下消息说已经开始下雨了，然后又发了一条，说关窗时身上都湿了，想来风也不小……

下车看到站台上有人拿伞，出站时，还好像听到有提醒外面下雨的站内广播，建议准备好雨伞，遇上迎面进站的人已经拿到装雨伞的袋子了。

上台阶走出地铁，台阶上已经坐了好多人，看起来蛮不着急，有的刷着视频，有的打着游戏，楼梯走到一半感觉外面风好大，呼呼吹进来，然后走上来时，心里暗骂卧槽，雨可真不小，咋感觉跟昨天没差太多啊。打好伞，双肩包背在前面，走着出去，看不到鞋子了，路面积水，雨落下激起很大的水花，汇成溪流一般顺着路流下，车灯反光，把街道照得亮亮的，路两侧水深，饶了一圈，到马路中间走。

走到半盏书店，看到亮着灯，雨太大直接走进去躲雨了，顺便翻了会儿书。

买了一本《茶馆》，竟然写着是在北京的万圣书园买的，还有万圣的印章，店主（之一）说，是在去北京时在书店买的，果然是爱书之人！会去万圣啊！说这本是她老公的二手书，店里有1/3是夫妻二人的二手书，是3月份才开的新书店，好有缘分！翻书时，她还递给我一杯冰水，书店里也可以喝咖啡喝茶，跟我抱歉说今天下雨，本来可以把书架和座位放到门口的，店本来就小，更显得局促，我连连说没关系的。付款后在万圣的章旁边，盖上了半盏的章。

还有好几本书都感兴趣。阿包、女校之星、狐狸、不要问我时间如何流逝……

雨小了些，就赶快打伞走，说等天气好时一定多来坐坐。

走没几步雨就又大了，路上积水一下就多了，深一脚浅一脚的，硬着头皮走……感觉鞋袜也渐渐湿了，以及忽然闻到一股浓浓的汗味儿，一下午没怎么消汗，腌入味了……

好多人都穿着洞洞鞋，还有鞋上套着塑料袋，想想弄湿了确实不好干，不好打理对吧？总不能是因为鞋很贵吧……？走着走着，看到前面一个妹子光着脚，欸，我嘴里一直感叹，太牛b了，走近看到她手里提着一双跟鞋，在跟朋友聊着电话，紧接着又看到另一个点子，用顺丰的物流袋把鞋包上，太巧妙了，这刚好用上物流袋的双面胶，贴得一定很结实……光是站在街头，也能看到太多有趣的事了吧？

（这都要记下来，真是没见识呢………………）

到家了，半身湿透，有点疲惫，袜子半湿，坐着打开抽湿消汗。雨停了，然后就看到大风预警的短信，Lili还收到都江堰的暴雨红色预警。如约，十点多就刮起了风，呼呼……嗖嗖……厨房如Lili所说，会传来尖利的风声，有点恐怖。

最近晚上休息都看月曜，实在太有意思了哈哈哈，甚至想补一些以前的来看！

看到一份攻略，说人民公园八点半前时是有早茶可以喝的，老茶馆的价格，游客来了之后是另一个价格，改天早上跑步去试试！

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• 20250706 Arlmy 创建、发布